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Llega el duro momento anual de tener que mostrar el michelín en la playa, ese maldito lugar. Lo más curioso es que, en la mayoría de las ocasiones, a nuestra pareja le parece bien que nos cuidemos un poco y que no lo mostremos abiertamente. No sé si se dan cuenta de que el resto del año lo han tenido que sufrir tal cual, que si nos queremos poner como sílfides es siempre de cara a la galería.

Lo primero que debemos hacer es intentar dejar la cervecita o si tenemos mucha sed tomarla sin alcohol. Intentar ir andando al trabajo unos días a la semana o al menos dar un paseo diario. Nos pueden ayudar algunas cremas, sobre unos 17 euros ahora, que permiten quemar la grasa de la parte abdominal con algo más de facilidad.

Sería bueno también desterrar los frutos secos, las patatas fritas y demás zarandajas para tirarnos en plancha al gazpacho (sin pan), los caracoles o los altramuces, que engordan mucho menos y quitan un poco el calor. Si nada de lo anterior nos sirve podríamos hacer algunos abdominales, al menos para endurecer la barriga. Beber más agua y tomar más verdura nos puede servir para conseguir ese objetivo. Ya vendrá el otoño y volverá el flotador en torno al ombligo, así no pasaremos frío en invierno. A cuidarse compañeros.