Ronquidos

Evitar los ronquidos

Cuando somos niños creemos que sólo roncas las personas mayores, pero según vamos creciendo nos damos cuenta de que nosotros mismos roncamos. Por regla general los ronquidos no molestan nuestro sueño, pero sí el de nuestra pareja, así que si quieres evitar que tu mujer te despierte en mitad de tu sueño porque no la […]

Aprender a nadar

Enseñar a nadar a nuestros hijos

Ahora que el verano está aquí es el momento de disfrutar de la piscina o, los más afortunados, de la playa. Es la época en que los niños más disfrutan y más energías gastan, pero para que los padres podamos estar tranquilos debemos asegurarnos que saben nadar correctamente. El agua es un medio ajeno a […]

Mundial de Fútbol Brasil 2014

Mundial de Fútbol Brasil 2014

Tras cuatro años desde Sudáfrica, hoy empieza el Mundial de Fútbol Brasil 2014. Los amantes del denominado deporte rey tienen casi un mes completo lleno de partidos de las mejores selecciones nacionales, exactamente lo mismo tendrán que sufrir aquellos que odien el fútbol. El mundial empieza con 32 equipos jugando una liguilla en grupos de […]

dentistas

Acudir al dentista

Los dentistas, u odontólogos, es una de las especialidades médicas con peor fama entre los usuarios. A los hombres, en general, no nos gusta aceptar que somos humanos y podemos enfermar, así que evitamos acudir al médico salvo caso de verdadera necesidad. Así pues si ya evitamos acudir al médico cuando estamos mal, ¡ni hablar […]

Seguro de salud

Cómo elegir un seguro de salud

Es un hecho que la mayoría de nosotros estamos realizando recortando nuestros gastos fijos, pero también lo es que las empresas lo saben y por ello están bajando los precios de sus servicios de forma notable. La reducción de estos precios puede esconder una reducción de servicios, así que es importante revisar bien las condiciones […]

Problemas estreñimiento

Cómo evitar el estreñimiento

Aunque médicamente no se considere que una persona sufra de estreñimiento si no visita el baño más de tres veces a la semana, exigiendo una gran esfuerzo expulsivo, y con heces duras y escasas, todos hemos sentido esa sensación de bloqueo. Esta afección es más común en aquellos que vivimos en las ciudades y tenemos […]