Portrait of young handsome man putting on warm pullover and look

Salir del armario beneficia a la salud

Hace unas semanas vimos a Jodie Foster salir del armario con en entrañable discurso en la entrega de los Golden Globes. Algunos diran que era innecesario que la protagonista de “El silencio de los inocentes” saliera de armario alguno, pues su orientación sexual ya hace algún tiempo que dejo de ser un secreto. Sin embargo, […]

Crazy Jack-o-lantern girl

Mitos acerca de la salud mental

Como en todos los temas importantes. Hay toda una serie de mitos acerca de la salud mental. Nos hemos tomado el trabajo de desmentir algunos de ellos por el bien de tu psique. La depresión es un padecimiento raro. Falso. La verdad es que una de cada cuatro personas va a experimentar algún cuadro de […]

Liar business man with crossed fingers

Amigos que debes eliminar: El mentiroso

No todas las relaciones que tenemos nos hacen bien… pero podemos esforzarnos en mantener sólo las relaciones que nos harán bien. Con ese fin, bien muy, pero que muy bien, sacar de nuestro círculo a cierto tipo de amigos, parejas y compañeros: los mentirosos. ¿Cuál es el problema con los mentirosos? Si te lo preguntas, […]

very sad man depression

Atiende los signos de la depresión

Uno de los testimonios más habituales en los casos de suicidio, es aquel en el que familiares, amigos y conocidos reconocen que no se dieron cuenta de nada, que no vieron ninguna señal de que el fallecido por mano propia estuviera por cometer suicidio. Algo que nos señala a las claras que no es fácil […]

Parents swear, and children suffer

Lo que no debes decir después de una separación

Separarse es una de las más traumáticas y dolorosas experiencias por las que puede atravesar un hombre. Y es, además, un tránsito que destila su propio veneno: no es sólo que nos quedemos solos. Es que además caemos en una dinámica que se asegura que nos quedemos solos… Y lo primero que crea un muro […]